Életmód

7 ok, amiért a nagyon kedves embereknek gyakran nincs közeli barátjuk, pszichológiai nézőpontból

Az őszinte kedvesség érték. Az empátia, a nagylelkűség és a mások elé helyezett igények tiszteletre méltók.

Mégis sok kedves ember nehezen épít valóban mély, kölcsönös barátságokat.

Fájdalmas ellentmondás, hogy a gondoskodó hozzáállás néha láthatatlan akadályokat hoz. A pszichológia több mintát ismer, amelyek észrevétlenül gyengítik a kötődést.

Ezek felismerése az első lépés a változás felé.

Íme hét gyakori ok, ami miatt a nagyon kedves emberek gyakran magukra maradnak közeli barátok nélkül.

1. Nehezen húznak határokat

A segítőkészség miatt gyakran mindenre igent mondanak. Saját igényeiket háttérbe szorítják, hogy másoknak megfeleljenek.

Határok nélkül a kapcsolat egyensúlya felborul, a túlzott adás kiégéshez vezet.

2. Kerülik a konfliktust

Sokan félnek attól, hogy megbántanak valakit, ezért inkább hallgatnak. A tartós barátság őszinteséget kér, nem állandó békességet.

Az érzések elfojtása elrejti az igazi ént, a kapcsolat felszínes marad.

3. Vonzzák a kihasználókat

A kedvesség sajnos vonzhat olyanokat, akik csak kapnak. A kihasználók tudják, hogy nem lesz ellenállás.

Egyoldalú lesz a kapcsolat, az energia elfolyik, a magány erősödik.

4. Kicsinyítik a saját szükségleteiket

Könnyen kérdezik, hogy mások hogy vannak, de ritkán kérnek segítséget.

A barátság kölcsönös sebezhetőséget igényel. Ha nem nyílnak meg, másoknak nincs lehetőségük viszonozni a törődést.

5. Túl sokfelé osztják meg magukat

Mindenkinek szeretnének megfelelni, családnak, munkatársaknak, ismerősöknek.

Ilyenkor kevés idő és figyelem marad a mély kötődésre. A rendszeres jelenlét hiánya megállítja a barátság elmélyülését.

6. A kedvességet gyengeségnek nézik

A folyamatos szívélyességet néha passzivitásnak értelmezik. Élvezik a társaságukat, de nem tekintik őket megbízható, erős támasznak.

Így sokszor csak kellemes ismerős szerepben maradnak.

7. Elrejtik önmaguk egy részét

Az állandó megfelelés igénye gyakran maszkká válik. A haragot, a szomorúságot, a furcsaságokat és a szenvedélyeket elnyomják.

Hiteles kapcsolatok csak akkor születnek, ha a teljes önmagukat mutatják meg.