Életmód

Válassz egy hozzávalót, ami nélkül élnél, a döntésed sokat elárul rólad

Képzeld el ezt a lehetetlennek tűnő helyzetet:
a hat alap hozzávalóból öt maradhat, egyet viszont örökre el kell engedned.

Nincs kiskapu, nincs csere, nincs helyettesítő.
A választásod nemcsak az ízlésedről szól, hanem arról is, hogyan gondolkodsz, hogyan kezeled a stresszt, és mi fontos neked a mindennapokban.

A lista:
kávé, csokoládé, cukor, burgonya, só, vaj.

Válassz egyet, ami nélkül el tudnád képzelni az életed.

Ha a kávéról mondasz le

Önálló vagy, és jól ismered magad.

Nem támaszkodsz külső lökésekre, inkább a saját ritmusodban működsz. Szereted a nyugodt reggeleket, a kiszámítható napokat, és fontos neked a tiszta fej. Mások a pörgést hajszolják, te inkább az egyensúlyt választod.

Rejtett erősség: erős önfegyelem
Hátrány: néha túl szigorú vagy azokkal, akik „kávé nélkül nem élnek”

Ha a csokoládét engeded el

Gyakorlatias vagy, és érzelmileg stabil.

Nem a nassolásból merítesz vigaszt. Ha feszült vagy, inkább átgondolod a helyzetet, és megoldást keresel. A biztos, nyugodt alapokat többre tartod, mint a gyors örömöt.

Rejtett erősség: jó stressztűrés
Hátrány: hajlamos lehetsz elnyomni az érzéseidet, ahelyett hogy adnál magadnak egy kis örömöt

Ha a cukrot hagyod el

Távlatokban gondolkodsz.

Képes vagy most lemondani valamiről azért, hogy később jobban járj. Nem csábulsz el könnyen, és általában tartod a szabályaidat. Kívülről sokan fegyelmezettnek látnak, néha túl „összeszedettnek” is.

Rejtett erősség: erős akarat
Hátrány: az élet néha túl komolynak tűnhet számodra

Ha a burgonyáról mondasz le

Nyitott vagy, és jól alkalmazkodsz.

Nem ragaszkodsz görcsösen a megszokotthoz, szívesen próbálsz új ízeket és új utakat. Szereted a változatosságot, és nem esel szét, ha borul a rutin. Inkább újratervezel, mint panaszkodsz.

Rejtett erősség: rugalmasság
Hátrány: nehezebben tartasz ki egyetlen irány mellett

Ha a sót választod

Benned van a minimalista szemlélet.

Nem kell, hogy minden hangos és erős legyen ahhoz, hogy jó legyen. A finomabb részleteket is észreveszed, szereted a nyugalmat, a letisztultságot, és ritkán keresed a drámát. Neked a kevesebb sokszor tényleg több.

Rejtett erősség: belső nyugalom
Hátrány: néha túl sokáig kerülöd a konfliktust

Ha a vajról mondasz le

Tudatos vagy, és előre gondolkodsz.

Figyeled, milyen hatása van a döntéseidnek, nem csak ma, hanem holnap is. Ha valami nem szolgál téged, képes vagy változtatni. A kontroll és az önfejlesztés fontosabb lehet, mint a megszokott kényelem.

Rejtett erősség: fejlődésközpontú hozzáállás
Hátrány: hajlamos lehetsz túlgondolni az apró élvezeteket

Mit választottál?

Nincs jó vagy rossz döntés, csak egy kis önismeret.

Az az egy hozzávaló, amit elengedsz, gyakran tükrözi:

-hogyan állsz az élvezetekhez,

-hogyan kezeled a nyomást,

-a kényelmet, a kontrollt, a szabadságot, vagy az egyensúlyt tartod-e fontosabbnak.

Írd le a választásod, és nézd meg, mások mit választanának.

És légy őszinte, tényleg kibírnád nélküle?