Orvosok szerint a reggeli tojásfogyasztásnál ez az egyik leggyakoribb hiba
A tojás az egyik legsokoldalúbb alapélelmiszer. Olcsó, gyorsan elkészül, és tele van fehérjével, vitaminokkal, valamint hasznos zsírokkal. Sokáig igazságtalanul kapta meg a „koleszterinbomba”