4 dióféle, ami árthat az agynak (és 4, ami óv a demenciától)
A diófélék az egyik legpraktikusabb rágcsálnivalók: hordozhatók, laktatóak, tele vannak tápanyaggal. Nem mindegy azonban, melyiket, milyen formában és mennyiségben esszük. Vannak olyan fajták