Ez az a hang, amire senki sem figyelmeztet – de ha egyszer meghallod, soha nem felejted el. A „halálhörgés” néven ismert hang egy „biológiai altatódal” – annak jele, hogy 23 órán belül a test végleges álomba merül.
Ha valaha is ültél már szeretted mellett, amikor az utolsó lélegzetét vette, akkor talán hallottál egy hangot, ami megrázott – egy nedves, ziháló hangot, ami mintha fulladozás vagy levegő után kapkodás lett volna.
Szívszorító ezt látni, de Julie McFadden hospice nővér szerint ez nem a küzdelem jele. Valójában ez a test egyik természetes módja a búcsúzásnak – egy békés jelzés arról, hogy közel a vég, és hogy a szeretted gyengéden távozik, nem pedig szenved.
„A halálhörgés, ez a legnormálisabb dolog, és várható az élet végén. Ha azonban nem vagy hozzászokva a hallásához, akkor a legijesztőbb dolognak érezheted, amit valaha hallottál” – magyarázta a Los Angeles-i ápoló egy Facebook-klipben.
„Sokan írtak nekem, hogy a halálhörgés hallatán traumatizálódtak. [De] úgy érzem, ha előtte felvilágosítottak volna minket erről, és tudtuk volna, mi is az valójában, az talán segített volna egy kicsit csillapítani a félelmet” – tette hozzá a palliatív ápolónő, aki a „Nothing to Fear: Demystifying Death To Live More Fully” (Nincs mitől félni: a halál misztikumának lebontása a teljesebb élet érdekében) című könyv szerzője.
Mi az a halálhörgés?
A Healthline szerint: „A halálhörgés egy recsegő, nedves hang, amely minden egyes lélegzetvételt kísérhet. Akkor jelentkezik, amikor az illető közeledik élete végéhez, és nem biztos, hogy elég erős ahhoz, hogy kitisztítsa a váladékot a torkából”.
Ez a természetes haldoklási folyamat fizikai része – hasonlóan a szívverés lelassulásához vagy a bőr lehűléséhez -, amely akkor jelentkezik, amikor egy személy túl gyenge vagy eszméletlen ahhoz, hogy a nyál és a nyálka természetes felhalmozódását a torkában kiürítse.
Amikor a nyelési reflex elhalványul, a levegő áthalad a folyadékon, ami jellegzetes zörgő hangot okoz, amelyet McFadden tisztáz, hogy „nem okoz fájdalmat vagy szenvedést a szerettednek”.
A család számára
A halálhörgés mélyen megrázó hang lehet a felkészületlen szerettekre nézve, és a kezelés „nem a haldokló személy számára” szól – mondta Dr. Paulien Moyaert egy YouTube-videóban, sürgetve a végső stádiumban lévő betegekről való tudatosságot, hogy enyhítsék a jelenlévők szenvedését.
Gyakran előfordul, hogy a palliatív szakemberek gyógyszerekkel csökkentik a hörgést, ha a családok nyomasztónak találják, bár ez nem mindig szükséges.
„Gyakran adunk gyógyszereket, hogy megpróbáljuk kiszárítani a légutakat és tompítani a halálhörgést. De amikor ezt tesszük, az nem a haldoklónak, hanem a családjának szól” – magyarázta Moyaert.
A szívás pedig kontraproduktív: „Általában nem szívjuk le… mert a szívás még több nyálat hoz létre. Olyan ijesztő érzés, amikor először hallja az ember” – mondta McFadden.
Kevesebb mint 23 órája van hátra
Ez „annak a jele, hogy az ember közeledik az élete végéhez. Az ember általában 23 órát él, miután a halálhörgés elkezdődik” – magyarázta Moyaert a közel 800 ezer megtekintéssel rendelkező klipben.
„Fontos tudni, hogy ez nem megrázó a beteg számára, mert ekkor már nem reagál és mélyen alszik. Inkább azoknak kellemetlen, akik hallják, mint annak, aki átéli”.
Közben a Healthline arra biztatja az embereket, hogy fogják „szeretteik kezét”, és mondják el nekik, mennyit jelentenek számukra: „Már az is fontos lehet egy embernek az élete végén, hogy ott legyen”.
‘Nincs mitől félni’
A tudatosság növelésével az orvosok és az ápolók kevésbé tabuvá, átláthatóbbá és sok szempontból békésebbé teszik a halált a hátramaradottak számára.
És ezek az emberek gyorsan megosztották saját erőteljes, érzelmes történeteiket az ágy mellől.
„Ez felbecsülhetetlenül értékes információ volt, mivel édesanyám ma reggel hunyt el. Tegnap kezdte el ezt a hangot kiadni, és nagyon megrázó volt hallani. Hálás vagyok, hogy tudom, nem voltak fájdalmai” – írja egy felhasználó Moyaert YouTube-klipjének kommentszekciójában.
„Mindig azt hittem, hogy anyám fuldoklik, amikor meghalt. Most végre elhiszem, hogy nem voltak fájdalmai. Köszönöm [neked]” – kommentálta egy másik netező McFadden közösségi oldalán, ahol megosztotta a halálhörgés valós hangfelvételét.
„Ez a halálcsörgés? Egész délután ott ültem apámmal, hogy ne fulladjon meg. Bárcsak többet magyaráztak volna nekem az intenzív osztályon” – osztotta meg egy harmadik.
„Lehet, hogy nekik nem fájdalmas, de számomra valóban rémisztő volt [hallani]” – tette hozzá egy másik.
Biológiai altatódal
McFadden arra bátorítja a szeretteit, hogy a halálhörgésre úgy gondoljanak, mint egy biológiai altatódalra, nem pedig figyelmeztető szirénára, és hozzáteszi: „Ez egy jel, hogy közel vagyunk. A test azt teszi, amit tennie kell”.
A halálhörgés kísértetiesen hangozhat – de ha megértjük, végső megnyugtatássá válik, hogy a természet teszi a dolgát.
Ahelyett, hogy a rettegés hangjaként tekintenénk rá, megtanulhatjuk úgy hallani, mint egy szelíd kilégzést – egy szent pillanatot, amely egy gyönyörű élettörténet végét jelzi.
Tudtál a halálhörgésről? Kérünk, oszd meg velünk tapasztalataid, majd oszd meg ezt a történetet, hogy mások is tudják, hogy bár a halálhörgés ijesztően hangzik, szeretteink nem szenvednek.
