Jorge Garcia inspiráló útja az egészségesebb életmód felé

Nem lehetek az egyetlen, aki imádta az ABC kalandos krimisorozatát, a Lostot – az első évadok legalábbis kiemelkedőek voltak …

Bevallom, utána egy kicsit kisiklott szerintem.

De az egyik színész, aki örök benyomást tett rám és sokakra, az a Jorge Garcia által alakított Hurley volt. Hurley egy túlsúlyos gyorséttermi dolgozó volt, aki megnyerte a lottót, és ennek következtében a 815-ös járaton kötött ki.

A sorozat elején Hurley a komikus szerepét töltötte be, de szerepe fokozatosan változott, és a sorozat utolsó évadaiban komolyabbnak tűnt, gyakran átvette a vezető szerepét.

„Imádtam a karaktert, és tudtam, hogy jó esélye van arra, hogy a közönség számára vonzó legyen.” – mondta Garcia az Associated Pressnek.

A Lost sikere után Jorge Garcia több más sorozatban és filmben is feltűnt, többek között Jerry Ortega szerepében a Hawaii Five-0-ban.

De talán a fogyókúrás útja az, amiről az utóbbi években a város beszél. Az 50 éves színészt példaképként emlegetik azok számára, akik szeretnének leadni néhány kilót.

Jorge, aki a kaliforniai San Juan Capistranóban nőtt fel, már kisgyerekként is elég nagydarab volt. A középiskolában birkózásban versenyzett, és a Baby-Faced-Killer (Baba-arcú-gyilkos) becenevet kapta.

De annak ellenére, hogy Jorge nagyobb volt, mint a legtöbb barátja, ez soha nem jelentett problémát. Élvezte az életét, és boldog volt.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Jorge Garcia (@pronouncedhorhay) által megosztott bejegyzés

De mire szerepet kapott a Lost című sorozatban, Jorge már túl sokat nyomott – ez mindenki számára nyilvánvalóvá vált, aki nézte a sorozatot.

Jorge, a családja, a barátai és a színészkollégái is aggódtak. A beszámolók szerint Jorge ekkor döntött először úgy, hogy változtat az étrendjén, és elindul az egészségesebb élet felé vezető úton.

A körülbelül 180 kilós súlyával a súlyával kapcsolatos egészségügyi problémák, mint például a 2-es típusú cukorbetegség és a szívbetegség, valós fenyegetést jelentettek Jorge számára.

A legnagyobb problémája? Ételfüggőségben szenvedett.

„Jorge az egyik legkedvesebb, legszelídebb lélek, akivel valaha is találkozhatsz, de egyszerűen nem tudja megtartani a kilókat” – mondta egy barátja a National Enquirernek a Daily Mail szerint.

Próbált változtatni a szokásain, de amíg a Lost forgatásán szerepelt, Jorge-nak nem sikerült sokat fogynia. Ennek ellenére sok rajongó észrevette, hogy a színész, ha kis mértékben is, de haladást ért el.

Az akkori pletykák szerint a „Lost” produkciós csapata követelte, hogy „Hurley” lefogyjon, de ő azóta tagadta ezt.

Fogyásának más motivációi voltak, Jorge szerint.

„Most már abban a helyzetben vagyok, hogy nagyobb felelősséget vállalhatok magamért. És az, hogy Hawaiin vagyok, nagyon kedvez a több szabadtéri tevékenységnek” – mondta 2005-ben.

A fogyáshoz táplálkozási szakértőktől és fitneszedzőktől kapott segítséget. Nem volt könnyű dolog megváltoztatni a testét és legyőzni az ételek iránti sóvárgását – de lassan Jorge-nak sikerült leadnia a kilókat.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Jorge Garcia (@pronouncedhorhay) által megosztott bejegyzés

Több gyümölcsöt és zöldséget kezdett enni, és megpróbált alacsony szénhidrát- és magas fehérjetartalmú étrenden maradni.

Abbahagyta az alkoholfogyasztást is, és rendszeresebben kezdett el edzeni. Valójában egészen alapvető módszerek biztosították Jorge sikerét – egyszerűen csak jobban evett és többet edzett.

A The National Enquirer beszámolója szerint Jorge 13 kilót fogyott, amikor a sorozat futott – de hagyta, hogy idővel visszakússzon.

Kemény munka és nagy fegyelem után Jorge Garcia az Elitefeet szerint 45 kg-ot tudott leadni a 181 kg-os testalkatából.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Jorge Garcia (@pronouncedhorhay) által megosztott bejegyzés

Jorge nem igazán beszélt sokat a súlyáról az évek során; összességében eléggé zárkózott ember. Néha azonban megoszt recepteket és fotókat növényi alapú ételekről az Instagramján.

Egyértelmű, hogy imádja az ételeket, és átgondolja, hogy mit eszik, de Jorge nagyon óvja a magánéletét, és nem sokat beszél róla.

Elvette a barátnőjét

Fabiosa szerint Jorge 2019-ben kötötte össze az életét Rebecca Birdsall színésznővel. A pár körülbelül 2013 óta járt együtt.

Az írországi Dublin mellett található Leixlip Manorban mondták ki az igent.

Úgy tűnik, hogy a pár a kutyájukkal együtt nagyon boldog életet él. Ha szeretnéd követni Garcia útját, akkor látogass el az Instagram-oldalára: PronouncedHorhay, ahol friss híreket oszt meg munkájáról és életéről.

via