A szociopata emberekre gyakran jellemző az empátia hiánya. Amikor kapcsolatot alakítanak ki másokkal, abban sokszor saját érdekük is benne van. A szociopátiás hajlamok felismerése nem egyszerű, mert ez inkább egy spektrum, nem pedig mindenkinél ugyanúgy megjelenő állapot. Mégis vannak olyan viselkedések és mondatok, amelyek gyakran felbukkannak náluk, akár azokkal is, akiket állítólag szeretnek.
Felmerül a kérdés, hogy tudnak-e egyáltalán szeretni. Dr. Judy Ho, Ph.D., klinikai és törvényszéki neuropszichológus szerint a válasz nem fekete-fehér. A „szociopata” nem hivatalos diagnózis, a pszichológusok inkább az antiszociális személyiségzavart (ASPD) használják, de az ilyen emberek is képesek lehetnek valamiféle kötődésre, a saját módjukon.
Az ASPD olyan mentális állapot, amelyre impulzív viselkedés és a kapcsolatok fenntartásának nehézsége jellemző. Ha valaki közel enged magához másokat, a szeretetét gyakran szokatlan módon mutatja ki. Dr. Ho szerint ez jelentheti azt, hogy olyan embert választanak, aki jobb fényben tünteti fel őket, például magas státuszú, rajongó vagy könnyen irányítható partnert. Az is előfordul, hogy a kapcsolat számukra inkább eszköz, mint érzelmi kötődés, például pénzhez, hatalomhoz vagy célokhoz kapcsolódik.
Dr. Darrel Turner, a Turner Psychology vezetője szerint a szociopaták szerelemmel kapcsolatos élménye sokkal felszínesebb és kevésbé tartalmas. A kapcsolatot gyakran önérdek szerint nézik, ezért a partner inkább trófea, mint valódi társ. Emiatt a másik fél sokszor hidegnek, távolságtartónak érzi őket.
A szociopaták gyakran kedvesnek és sármosnak tűnnek az elején, ezért nehéz észrevenni a figyelmeztető jeleket. Később viszont olyan mondatokat használnak, amelyekkel irányítani vagy manipulálni próbálják a másikat. Dr. Turner szerint ez náluk sokszor természetes működés, majdnem automatikus. Néha tudatos, máskor inkább ösztönös. A cél gyakran az, hogy megtörjék a másik ellenállását, mert számukra ez külön kihívás.
Az alábbi mondatok gyakran megjelenhetnek egy ilyen kapcsolatban.
1.”Senki sem ért meg úgy, mint te.”
Laney Zukerman kapcsolatcoach és szerző szerint a szociopata emberek is éreznek bizonyos alapérzelmeket, például fájdalmat, haragot, szexuális vonzalmat, örömöt vagy érdeklődést. Ezek az érzések azonban sokszor rövid életűek és felszínesek. Ezért amikor valaki azt mondja, hogy „senki sem ért meg úgy, mint te”, akár komolyan is gondolhatja, de ettől még nem biztos, hogy mély érzelmi tartalom van mögötte.
2. „Soha nem éreztem még így senki iránt.”
Másoktól ezt a mondatot sokan romantikus vallomásnak hallják. Egy szociopata embernél viszont gyakran inkább eszköz, amivel eléri a célját. Zukerman szerint a szavaikban nincs valódi mélység. Ugyanakkor jól tudják, mit szeretne hallani a másik, ezért gyakran azt mondják, ami épp előnyös nekik. Sokuknál a hazugság olyan természetes, mint a légzés.
3. „Senki sem szeret úgy, mint én.”
Dr. Judy Ho szerint egy szociopata ember gyakran olyan mondatokat használ, amelyek a kapcsolat megszokott, érzelmes elemeire építenek. Kifelé nagyon gondoskodónak tűnhetnek, de ha sértve érzik magukat, vagy úgy érzik, hogy a másik ellene megy, gyorsan váltanak. Ilyenkor bűntudatot kelthetnek, vagy olyan helyzetet teremtenek, amelyből nekik származik előnyük. Előfordul az is, hogy előbb felemelik a partnerüket, majd később rombolják az önértékelését, hogy ne akarjon kilépni a kapcsolatból.
4. „Szerencsés vagy, hogy engem kaptál.”
Ha nem dicséretekkel próbálják puhítani a másikat, akkor könnyen megalázó, lekezelő mondatok jönnek. Dr. Ramani Durvasula, Ph.D., klinikai pszichológus és szerző szerint az olyan mondatok, mint a „senki sem fog úgy szeretni, mint én” vagy az „én ennél többet érdemelnék”, gyakoriak lehetnek. Miután elérték, amit akartak, sokszor egyszerűen elhidegülnek, vagy teljesen elutasítóvá válnak.
5. „Tartozol nekem.”
A szociopaták gyakran azért építenek kapcsolatot, hogy megszerezzék, amit akarnak, legyen az pénz, szex, státusz, hatalom vagy figyelem. Dr. Durvasula szerint kevés bennük az intimitás, a kölcsönösség és az egymás iránti valódi nyitottság. Ezért sokszor számolgatnak, ki mit adott, és ki mivel tartozik a másiknak.
6. „Már megcsináltam ezt érted. Mi többet akarsz?”
Mivel gyakran csak akkor tesznek erőfeszítést, ha abból előnyük származik, rosszul viselik, ha a partner is kér valamit. Dr. Turner szerint az ilyen kapcsolatokban gyakori a szóbeli és érzelmi bántalmazás, az ordítozás, valamint a lealázó megjegyzések. Sokszor teljesen más embernek tűnnek, ha dühösek lesznek. Ha te vagy valaki a környezetedben bántalmazó kapcsolatban él, hívd a 911-et, vagy a National Domestic Violence Hotline számát, 1-800-799-SAFE (7233), esetleg látogass el a thehotline.org oldalra.
7. „Nincs időm erre.”
Zukerman szerint a szociopaták gyakran olyan mondatokat használnak, amelyekkel eltolják maguktól a felelősséget. Nem érdekli őket különösebben, ha a másik megsérül attól, amit tettek. Dr. Ho úgy fogalmaz, hogy általában kevéssé törődnek mások érzéseivel, és kevésbé zavarja őket, ha valakit bántanak útközben a saját céljuk felé. Ha empatikusnak látszanak, az sokszor inkább szerep, mint valódi érzés.
8. „Te vagy a legjobb.”
A szociopata ember célja gyakran a hatalom, az irányítás és az uralom, bármi áron. Zukerman szerint az olyan bókok, mint a „te vagy a legjobb” vagy a „még ilyen gyönyörű embert nem láttam”, gyakori csalogató mondatok. A túlzott hízelgés sokszor az első lépés a manipulációban. Önmagában egy ilyen mondat még lehet őszinte is, de ha túl sűrűn hangzik el, érdemes figyelni arra, mi áll mögötte.
9. „Minden percet veled akarok tölteni.”
A szociopaták gyakran megpróbálják elszigetelni a partnerüket a családtól és a barátoktól. Dr. Ho szerint ezt sokszor úgy tálalják, mintha a szeretet jele lenne. Valójában az is lehet a céljuk, hogy a másik ne kapjon kívülről visszajelzést, ne kérdőjelezzék meg a viselkedésüket, és könnyebb legyen őt irányítani. Ilyenkor a partner életvitele, öltözködése és a kapcsolatai felett is kontrollt akarnak gyakorolni.
Ezek a mondatok és viselkedések szakemberek megfigyeléseiből származnak, akik a munkájuk során gyakran találkoznak szociopátiás jegyekkel. Ha valaki ismerősöd ilyeneket mond, az önmagában még nem jelenti azt, hogy szociopata. A környezet, a szándék és az ismétlődő minta sokkal többet számít.
Ha valaki melletted kontrolláló, bántó vagy manipuláló viselkedést mutat, érdemes mentálhigiénés szakemberrel beszélni. Segíthet abban, hogy tisztábban lásd a helyzetet, és meg tudd húzni a szükséges határokat.
